Nanenin faydaları ve zararları

 NANE


Nane, ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasının Mentha cinsini oluşturan bütün Dünya'da görülebilen 25-30 türün ortak adı. Genellikle temmuz ve ağustos ayları arasında açarlar ve bu bitki uçucu yağ bakımından zengin nane kokulu yapraklar üretir.


FAYDALARI

  • Prostat ve damar tıkanıklığına yakalanma şansını azaltır.

  • Hazımsızlık sorunlarına iyi geldiği bilinmektedir.

  • Soğuk algınlığına iyi gelir ve ateş düşürücü özelliği vardır.

  • Solunum bozukluklarını önlemeye yardımcı olur.

  • Ağız kokusunu maskeler.

  • Ağrı giderici ve ateş düşürücü özelliği bulunmaktadır.

  • Odaklanma sorunlarını azaltır.

  • Emziren annelerde meme ağrılarını giderir.

  • Romatizma tedavisinde faydalıdır.

  • Yağı zona ağrılarını hafifletebilir. ( bazı kişilerde değişiklik olmamıştır.)

  • Kemoterapiye bağlı mide bulantısı sorunları için kullanılabilir.

  • Yağının baş ağrılarını azaltıcı etkisi bulunmaktadır.

  • Uçuk tedavisinde kullanılır.


ZARARLARI

  • Nane yağı yüksek miktarlarda alındığında toksik madde üretebilmektedir.

  • Saf mentol zehirlidir. ( Tek başına kullanılmaması gereklidir.)

  • Safra taşı sorunları olanların nane ve nane yağını tüketmemeleri gerekmektedir.

  • Reflü hastalarının nane kullanmaları sakıncalıdır.

  • Hamilelerin ve emziren annelerin nane çayı ve ya nane içeren ürünler kullanmaları sakıncalıdır.

  • Çok küçük dozlarda olsa bile bebekler ve çocuklar için uygun değildir.

  • Bazı bireylerde alerjik sorunlar meydana gelmektedir.

  • Nane ve bileşenlerini içeren ( çay, yağ ve ya baharını) lütfen yukarıdaki semptomlarını göz önünde bulundurun.


Mobil uygulamamızı indirerek internetiniz olmasa bile bir çok şifalı bitkiye ulaşabilirsiniz.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.com.erul.sifalibitkilererul

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

MAHMUDE OTU nedir? faydaları ve zararları nelerdir

MAHMUDE OTU   Mahmude otu, Convolvulus scammonia veya skammonyum Akdeniz havzasının doğu kısmındaki ülkelere özgü bir bitkidir; güneyde Suriye'den kuzeyde Kırım'a kadar olan bölgede ıssız çalılıklarda yetişir, batıda Yunan adalarına kadar uzanır. Convolvulus arvensis'inki gibi çiçekler taşıyan, düzensiz ok şeklindeki yaprakları ve kalın etli bir kökü olan tırmanıcı, çok yıllık bir bitkidir . Kurutulmuş meyve suyu, canlı kökün çizilmesi ile elde edilen bileşik, scammonium olarak tıpta kullanılmaktadır  ancak ilacın değişken kalitesi, kurutulmuş kökten alkolle sindirilerek elde edilen scammoniae reçinesinin kullanılmasına yol açmıştır.   FAYDALARI Kabızlığı önlemeye yardımcıdır. Müshil olarak kullanılır. Frengi ye yakalanma ihtimalini azaltır.   ZARARLARI Aşırı kullanımı bağırsakları tahriş edebilir. Gereğinden fazla kullanımı uzun süreli ishale neden olabilmektedir. Hamilelerin ve emziren annelerin doktor tavsiyesi olmadan kullanmamaları gerekmektedir. Mobil uygulamam...
Devamı

MALTA ERİĞİ - YENİ DÜNYA faydaları ve zararları

MALTA ERİĞİ -  YENİ DÜNYA Malta eriği ( Eriobotrya japonica ), diğer adıyla yenidünya (bazı bölgelerimizde sarıkız olarak da bilinir), doğal yaşam alanı güney Çin olan, gülgiller familyasından bir ağaç ve bu ağacın meyvesi. Ana yurdunun Çin olduğu sanılan Malta eriği; önce Japonya'da yetiştirilmeye başlanmış, daha sonra buradan Akdeniz ülkelerine ve Avrupa'ya yayılmıştır. Bugün, özellikle astropik bölgelerde büyük miktarlarda üretilen malta eriği Türkiye'de de en çok Akdeniz Bölgesi'nde yetiştirilmektedir.   FAYDALARI A, B, magnezyum ve potasyum zenginidir. Kalp sağlığını arttırır ve kalp hastalıklarına karşı vücudu korur. Kan dolaşımını düzenler. Çekirdeğinin idrar söktürücü özelliği vardır. Düşük kalorili ve tok tutucu özelliğinden dolayı kilo vermeye yardımcı olur. Cildi ve hücreleri yenilediği bilinmektedir. Anti kanser olarak bilinir. ( Şu ana kadar yapılan çalışmalarda olumlu veya olumsuz bir şey söylemek mümkün değildir.) Kan şekeri seviyesini azaltmaya yardımcı ...
Devamı

MÜHRÜ SÜLEYMAN nedir faydaları ve zararları nelerdir

MÜHRÜ SÜLEYMAN Mührü Süleyman ( Polygonatum ), çiçekli bitkilerin Ruscaceae familyasına dahil olan ve yaklaşık elli türü olan bir bitki cinsidir. Daha önce zambakgiller familyasına dahil edilerek sınıflandırılmaktadır. Mührü Süleyman türlerinin bazıları şifalı bitkiler arasında sayılmakta, özellikle P. sibiricum türü geleneksel Çin tıbbında bitki çayı olarak kullanılmaktadır. Bazı mührü süleyman sürgünleri kuşkonmaz gibi pişirildikten sonra yenebilir, özel bir işlemden geçirildikten sonra yenilebilen kökleri de nişasta kaynağıdır. FAYDALARI Ciltteki morarmaları iyileştirir. Çıban tedavisinde kullanılmaktadır. Cilt ülseri tedavisinde olumlu sonuçlar verdiği gözlemlenmiştir. Hemoroid tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilmektedir. Ciltteki kızarıkları ve şişlikleri dindirmektedir. Vücudundan ödem atılmasına yardımcı olur. Sperm (meni ) kalitesini artırdığı bilinmektedir. ZARARLARI Fazla kullanımı kalp çarpıntısına sebep olabilir. Fazla kullanımı sonrası baş dönmesi, mide bulantısı ve...
Devamı