Kedi otu nedir? faydaları ve zararları nelerdir.

Kedi otu (Valeriana officinalis, Caprifoliaceae) yaz aylarında hoş kokulu pembe veya beyaz çiçekler açan çok yıllık çiçekli bir bitkidir. Kedi otu çiçeğinin ekstraktları 16. yüzyılda parfüm olarak kullanılmıştır.

Avrupa ve Asya’ya özgü kedi otu Kuzey Amerika'ya yayılmıştır. Çiçekler birçok sinek türü, özellikle Eristalis cinsi sinekler tarafından sıklıkla ziyaret edilmektedir. Kedi otu, bazı Lepidoptera (kelebek ve güve) türlerinin larvaları tarafından besin olarak tüketilmektedir.

Kedi otu kökünün ham ekstraktı kapsül şeklinde bir gıda takviyesi olarak satılmaktadır. Kedi otu kökünün sakinleştirici ve anksiyolitik etkileri olabilir.

Valin adlı amino asit ismini bu bitkiden almıştır.

 

FAYDALARI

  • Uyku sorunları çeken bireylerin uyku sorununu çözmekte etkilidir.

  • Gerginliği azaltır.

  • Stresi azaltır.

  • Kas krampları (spazm) sorunlarına karşı etkilidir.

  • Sinir nedenli baş ağrılarına karşı etkilidir.

  • Anksiyete bozukluğu tedavisinde etkili bir yardımcıdır.

 

ZARARLARI

  • Fazla kullanımında depresyon belirtileri gözlemlenmiştir.

  • Fazla kullanım sonucunda baş ağrısı ve mide bulantısı gözlemlenmiştir.

  • İlaç tedavisi gören bireylerin doktor tavsiyesi olmadan kullanmaları önerilmez.

  • Uyku ilacı ile kullanılması durumunda halsizlik sorunları baş göstermektedir.

  • Alkol ile tüketilmesi başta zehirlenme gibi birçok olumsuz sonuç doğurabilmektedir.

  • Fazla kullanımı bulanık görme sorunu oluşturabilir.

 

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Kuşburnu nedir? Faydaları ve zararları nelerdir

Kuşburnu ( Rosa canina ) Avrupa, kuzeybatı Afrika ve Batı Asya'da yetişen bir tür bitki. İçi tüylüdür ve çok sayıda tohumu vardır. Sonbaharda olgunlaşır. C vitamini açısından dünyanın en zengin meyvesidir. Limondan 60 kat daha fazla C vitamini içerir.Taze olarak tüketildiği gibi kurutularak da kullanılır. Çayı ve marmelatı yapılır. Yabangülü , itburnu , itgülü , gülelması , yiric gibi adlarla da bilinir. İnsanların geçimini sağlamak için kullandıkları bir ticaret metasıdır. FAYDALARI Bağışıklık sistemini güçlendirir. Tümör oluşma riskini kısmen engeller. Kan şekerini dengeler. İdrar söktürücü özelliği vardır. Cilde parlak bir görünüm katar. ZAZARLARI Şeker hastalarının kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışması gerekmektedir. Alerjik reaksiyonlar oluşabilmektedir. Aşırı tüketilmesi sonucu böbrek taşı oluşur. Bazı bireylerde kusma, mide bulantısı ve baş ağrısı ile karşılaşılmıştır.     Mobil uygulamamızı indirerek internetiniz olmasa bile bir çok şifalı bitkiye ulaşabili...
Devamı

MAHMUDE OTU nedir? faydaları ve zararları nelerdir

MAHMUDE OTU   Mahmude otu, Convolvulus scammonia veya skammonyum Akdeniz havzasının doğu kısmındaki ülkelere özgü bir bitkidir; güneyde Suriye'den kuzeyde Kırım'a kadar olan bölgede ıssız çalılıklarda yetişir, batıda Yunan adalarına kadar uzanır. Convolvulus arvensis'inki gibi çiçekler taşıyan, düzensiz ok şeklindeki yaprakları ve kalın etli bir kökü olan tırmanıcı, çok yıllık bir bitkidir . Kurutulmuş meyve suyu, canlı kökün çizilmesi ile elde edilen bileşik, scammonium olarak tıpta kullanılmaktadır  ancak ilacın değişken kalitesi, kurutulmuş kökten alkolle sindirilerek elde edilen scammoniae reçinesinin kullanılmasına yol açmıştır.   FAYDALARI Kabızlığı önlemeye yardımcıdır. Müshil olarak kullanılır. Frengi ye yakalanma ihtimalini azaltır.   ZARARLARI Aşırı kullanımı bağırsakları tahriş edebilir. Gereğinden fazla kullanımı uzun süreli ishale neden olabilmektedir. Hamilelerin ve emziren annelerin doktor tavsiyesi olmadan kullanmamaları gerekmektedir. Mobil uygulamam...
Devamı

MALTA ERİĞİ - YENİ DÜNYA faydaları ve zararları

MALTA ERİĞİ -  YENİ DÜNYA Malta eriği ( Eriobotrya japonica ), diğer adıyla yenidünya (bazı bölgelerimizde sarıkız olarak da bilinir), doğal yaşam alanı güney Çin olan, gülgiller familyasından bir ağaç ve bu ağacın meyvesi. Ana yurdunun Çin olduğu sanılan Malta eriği; önce Japonya'da yetiştirilmeye başlanmış, daha sonra buradan Akdeniz ülkelerine ve Avrupa'ya yayılmıştır. Bugün, özellikle astropik bölgelerde büyük miktarlarda üretilen malta eriği Türkiye'de de en çok Akdeniz Bölgesi'nde yetiştirilmektedir.   FAYDALARI A, B, magnezyum ve potasyum zenginidir. Kalp sağlığını arttırır ve kalp hastalıklarına karşı vücudu korur. Kan dolaşımını düzenler. Çekirdeğinin idrar söktürücü özelliği vardır. Düşük kalorili ve tok tutucu özelliğinden dolayı kilo vermeye yardımcı olur. Cildi ve hücreleri yenilediği bilinmektedir. Anti kanser olarak bilinir. ( Şu ana kadar yapılan çalışmalarda olumlu veya olumsuz bir şey söylemek mümkün değildir.) Kan şekeri seviyesini azaltmaya yardımcı ...
Devamı